Mengeluh!!! Siapa yang tidak pernahmengeluh? Hal ini penting dalam Sosiologi. Pentingnya adalah saat berinteraklsi dengan orang lain. Mengeluh sangat mempengaruhi respon orang lain terhadap Anda. Bagaimana tinggat mengeluh Anda? Mari menelisik kepribadiaan Anda dengan cara menjawab pertanyaan sederhana dibawah ini ...
Pilihlah reaksi yang paling dekat dengan anda, tetapi HARAP JUJUR!
Pilihlah reaksi yang paling dekat dengan anda, tetapi HARAP JUJUR!
1. Mengenai
cuaca, apakah anda :
(a) Sering
mengeluh karena terlalu panas, terlalu dingin, dan seterusnya?
(b) Tidak
pernah berkomentar?
(c) Menyebutkan
hari-hari yang indah?
2. Pada
waktu makan, apakah anda:
(a) Biasanya
makan dengan bersemangat
(b) Mengambil
semua dan meninggalkan beberapa makanan tidak termakan?
(c) Secara
terus terang mengatakan bahwa anda tidak suka makanan itu.
3. Apakah
anda secara sembunyi-sembunyi (atau terus terang) mengatakan bahwa anda:
(a) Merupakan korban dari nasib?
(b) Mengalami
banyak nasib buruk?
(c) Adalah
seorang yang beruntung?
4. Apakah
anda merasa bahwa mereka yang tinggal atau bekerja bersama-sama anda:
(a) Lebih
hebat dari anda?
(b) Kira-kira
sederajat?
(c) Memberi
sumbangan terhadap keadaan anda yang lebih baik atau kebahagiaan anda dengan
cara tertentu
5. Secara
fisik, anda:
(a) Terganggu
oleh sakit yang Anda bicarakan?
(b) Kadang-kadang
sakit, tetapi menyimpan masalah itu dalam hati Anda sendiri?
(c) Umumnya
dalam kondisi yang baik.
6. Ketika
Anda pergi ke lemari untuk memilih pakaian, apakah Anda merasa:
(a) Berbahagia
dengan pakaian-pakaian Anda?
(b) Bahwa
Anda tidak mempunyai sesuatu untuk dipakai?
(c) Bahwa
beberapa pakaian Anda perlu perawatan kecil atau diubah bentuknya?
7. Jika
Anda membandingkan hidup Anda dengan orang lain, apakah orang lain kelihatannya
mempunyai:
(a) Kehidupan
yang lebih baik daripada Anda?
(b) Pada
umumnya mempunyai jumlah masalah dasar yang hamper sama banyaknya dengan Anda?
(c) Kurang
keberuntungan di dunia?
8. Apakah
Anda menganggap diri Anda:
(a) Terbuka?
(b) Seseorang
yang mudah berbalik?
(c) Tipe
pendiam dan suka mengkritik
9. Di
antara ketiganya, manakah yang menjadi warna favorit Anda:
(a) Merah
(b) Abu-abu
(c) Kuning
10. Dalam
satu menit, buatlah daftar terpisah; dalam daftar yang satu tulislah semua
hal-hal baik yang terjadi pada diri Anda hari ini, sedangkan pada daftar
lainnya tulislah semua hal-hal buruk yang telah terjadi
JAWABAN
1. (a)
3; (b) 2; (c) 1
2. (a)
1; (b) 2; (c) 3
3. (a)
3; (b) 2; (c) 1
4. (a)
3; (b) 2; (c) 1
5. (a)
3; (b) 2; (c) 1
6. 1,
3, 2
7. 3,
1, 2
8. 3,
1, 2
9. 1,
3, 2
Jumlahkan soal 1-9
Untuk nomor 10, hitunglah jumlah hal-hal buruk yang
terjadi hari ini dan jumlah hal-hal yang baik. Kurangi jumlah yang kecil dari
yang besar. Jika hak yang baik lebih besar jumlahnya dari yang buruk,
kurangilah itu dari nilai total. Jika yang buruk menang atas yang baik,
tambahkan pada nilai.
20 atau lebih Anda adalah orang pengeluh kronis dan
kemungkinan besar membutuhkan bantuan . karena banyak dari pertanyaan itu
adalah “pertanyaan tersembunyi” yang lebih menyelidiki sikap mental daripada
sikap memberontak Anda, maka lebih banik Anda memer iksa diri Anda sendiri
12-19 Anda mempunyai sesuatu yang mengesalkan hati
dan And mengeluhkannya kepada diri sendiri Anda- dan mungkin kepada orang lain
sekalipun Anda tidak sadar apakah Anda menyampaikannya atau tidak. Cobalah
untuk mencari “titik luka” itu dan berusahalah untuk “mengobatinya.”
10-11 Anda adalah pribadi yang berbahagia, pada
umumnya merasa puas dan berdamai dengan diri sendiri dan dengan dunia. Jika ada
masalah-masalah kecil yang tidak bisa dihindari mengganggu Anda, maka Anda akan
menyelesaikannya tanpa mengganggu orang lain. Peranan Anda dalam hidup adalah
positif- Anda mempunyai kehidupan yang bagus.
0 komentar:
Posting Komentar